Camillas

Överlevare hittar sina knep att överleva.

Stort behov av terapi just nu, och det som rensar mina tankar, ger mig en paus och får humöret att toppa är träningen.
Jag tänker börja köra på igen. Väckning 06.30 imorgon för att hinna via gymmet och duschen innan jobbet.

Tidigare i somras prioriterade jag ju kärleken, men i brist på det får jag byta ut min andra hälft mot fysisk aktivitet istället.
Jag tror det gör gott. Ett sätt att kontrollerat lära sig utnyttja och behärska ilskan, sorgen, tårarna och ensamheten.

Sen behöver jag trimma till kroppen också.
Vikten står fortfarande på stadiga 55 (56-57?) kg men skitmaten jag lyckas slänga i mig när jag hinner om jag hinner, stillasittandet och mängderna gifter jag förövrigt för in i min sextonåriga kropp behöver kompenseras med något vettigt. Jag har tappat varenda muskel på kroppen och kan väl i allmänhet (om något) kategoriseras som slank. Jag ska gå från slank till slim. Vill varken öka i vikt eller muskelmassa desto mer, men byta ut fett mot muskler och finna lite former igen. Känna att jag lever igen.

Kaoset har ofta en tendens att inte riktigt kunna släppa taget om mig och just nu behöver jag yttre krafter ( i detta fall morgonträning och lunch/dagsdejt med Elin imorgon).
För jag är fortfarande en överlevare, och överlevare har sina knep för att överleva.

Ska sätta mig ute på terassen med pappa i några minuter, koka upp gröt för ikväll och imorgonbitti, ta en riktigt snabb dusch och sedan försöka fånga sömnen i hopp om resultat.

Älskar er!

Shit jag vart blek här.. Haha!

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas